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カーヴィーダンス、効果無し - わくわく株式投資

カーヴィーダンス、効果無し


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ウエスト94cm、痩せてない。
効果がなかなか出ないな。
1ヶ月ぐらいやってるけど、やり方が悪いのかな。
確かにビデオの樫木先生みたいに奇麗には出来ないけど。
運動はこのくらいしかやってないので、やるしかないけど。
ちょっと筋肉がついたのかもしれないけど、動きにメリハリがついてきた気がする。
なんとなくお腹に負担を感じる。
気長にしましょうかね。
「痩せたら人生良くなる。」
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