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カーヴィーダンス、痩せない - わくわく株式投資

カーヴィーダンス、痩せない


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カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。

スロー&クイックカーヴィー。

ウェスト90cm、痩せない。

今日も接骨院に行ってきました。

腰痛がかなり緩和されます。

なんかクセになりそうです。

出来れば完治をしたいのですが。

難しいかな。

まあ、しばらく通って様子を見ようかと。

それと、やはり怠いので、岩盤浴に行ってきました。

どこまで効果があるか分かりませんが。

ちょっとは、緩和されます。

無理して運動するのは、しばらく止めます。

でも、だいたい運動は体を壊して続かなくなります。

今後、どうなるやら。

結局、運動しても意味がないのでしょうかね。

よく分からなくなりました。

あと、ダルくて、サプリメントも飲んでません。

そのぐらいしろよ、って感じですが。

なんか気力がないというか。

そんな事も出来ません。

何の為にサプリメントを飲んでいるのか、よく分かりません。

なんか、サプリメントも効果ないかもしれませんね。

サプリメントの量を減らそうかと考えています。

今のが無くなったら、止めようかな。

スペシャルドリンクは飲んでいこうとは思いますが。

健康になろうと、いろいろやっていますが、イマイチです。

ダメな時はダメなんでしょうね。

今しなければいけないのは、このダルさからの脱出ですね。

いつまで、こんな状態なんでしょう。

本当に復活出来るか、不安になってきました。

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コメント
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No title

昨夜のテレビで見たのですが、腹を出したりひっこめたりを出来るだけ度々することで2カ月ぐらいで落ちてくるようです。
夕食の炭水化物を50グラムぐらいにして、食事の最後に食べる。
後はよく歩くですね。整体とかハリは人によってはとんでもないこともあります。

2013-09-01 07:50 | from asayan

Re: No title

お腹を動かすのは、私も以前テレビでみました。

今は、ちょっとやっています。

2013-09-01 11:36 | from キラベル

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