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カーヴィーダンス、痩せない


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カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。

スロー&クイックカーヴィー。

ウェスト90cm、痩せない。

最近ダルイですね。

もう夏バテか。

でも、そんなに暑くありません。

本格的に暑くなったら、どうなってしまうのでしょうか。

プールで泳いだら、ダルイのがよく分かります。

ちょっと泳ぐと、すぐ疲れます。

すぐ休みます。

そして、また泳ぐ。

ちょっと泳ぐとすぐ疲れる。

そして、すぐ休む。

こんな感じですね。

なんでこんなダルイんだろう。

朝起きると、そこら辺が痛いし。

それで、液体の痛み緩和を買ってきました。

フェルビナク3%配合です。

貼るタイプの湿布だと、局部的にしか貼れません。

液体だと、広範囲にぬれます。

それだけ、広範囲に痛い感じです。

毎朝、痛いところを攻めていこうと思います。

そうすれば、徐々に楽になるかもしれません。

なんか安易な考えです。

まあ、しかし、やってみないと、どうなるか分かりません。

これで楽になればラッキーです。

楽にならなかったら、どうしよう。

それは、その時に考えればいい訳です。

とにかく、今のこの怠さをとりたいです。

何気にフクラハギの辺りが痛いです。

押さないと分かりませんが。

足から来てるのでしょうかね。

フクラハギから攻めてみようかな。

まあ、まずやってみる事ですね。

楽になればいいのですが。

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コメント
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いつもありがとうございます

どうもこんにちは、

体がだるい時は、朝熱いシャワーを浴びると、

一日が変わりますよ! 

後、生活のリズムを若干早くすると、だるさが

眠気に変わりますが、、、だるくはないと思います。

一度試してみてください。




2013-06-29 21:12 | from informator

Re: いつもありがとうございます

そうなんですか。

どうもありがとうございます。

2013-06-29 21:27 | from キラベル

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