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カーヴィーダンス、痩せない - わくわく株式投資

カーヴィーダンス、痩せない


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カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。

スロー&クイックカーヴィー。

ウェスト90cm、痩せない。

今日は水泳に行きませんでした。

なんか、ダルかったからです。

ここは無理せず、休んだ方がいいかなと思って。

体が動かない程じゃないですけど。

そうなる前に、回復ですね。

無理するとヒドくなるかもしれませんし。

そうなると、いきなり腰にくるかもしれません。

それで、マッサージに行くことにしました。

最近安いですからね。

60分、3000円ぐらいです。

まあ、マッサージに行ったからといって、スッキリするわけではありませんが。

たまに思うのですが、マッサージって効果あるのだろうか。

長くやればいいのでしょうかね。

2時間ぐらい。

安いので、やってみようかな。

どうなんでしょう。

昔は、痛くなるくらい強く揉んでもらいました。

その方が、終わった後やってもらった感があるからです。

でも、それは間違いだったようです。

それをすると、結局コリが取れてなかったようです。

だから、やさしくやってもらうようにしました。

ちょっと、痛く感じる程度ですかね。

気持ちいい感じで揉んでもらう。

でも、それはそれで面倒くさいですね。

場所によって感じが違うので、いちいち指示しないといけません。

それで、やってもらっている時は気持ちいいのですが。

終わった後、なんか満足感がありません。

まあ、やらないよりはいいのかもしれませんが。

しばらくして、少しは疲れがとれていればいいのですが。

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