相場の洗礼を受けて大損しました。なんとか復活したいです。リンクは自由にして下さい。
カーヴィーダンス、楽やせ。じわじわカーヴィー。ウェスト９１ｃｍ、痩せてない。先週プールに行って、結構ひきずりました。久しぶりに行ったので、1週間つらかったです。これは、効くのでしょうか。だんだん、引きずらなくなればいいのですかね。水泳は、無理なく全身運動が出来ます。という事でいいのでしょうか。ウエイトトレーニングは、結構無理をして体を壊します。まあ、素人だからでしょうけど。加減を知らない。というか...
2012.09.29 ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ
