相場の洗礼を受けて大損しました。なんとか復活したいです。リンクは自由にして下さい。
カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。スロー&クイックカーヴィー。ウェスト90cm、痩せない。なんか、また腰痛が再発したみたいです。以前みたいにひどくはないのですが。だから、またカーヴィーダンスはやっていません。やはり、治り始めは危ないですね。注意しないといけません。特に無理をしたわけではありませんが。まあ、仕方ないですけど。何がいけなかったのでしょう。なんだかんだと、治ると無理してしまうのでしょう...
2013.12.07 カーヴィーダンス
カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。スロー&クイックカーヴィー。ウェスト90cm、痩せない。最近、知り合いと話していて、ある事が分かりました。それは、腰痛の事です。どんな事かと言うと、水泳で腰痛になったという事です。水泳をしていたのに、腰痛になって大変なんです、みたいな話をしていました。私「以前、水泳をしていたんです。」知人「水泳はいいよね。」私「そしたら、腰痛になってしまって。」知人「水泳って、...
2013.11.30 カーヴィーダンス
カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。スロー&クイックカーヴィー。ウェスト90cm、痩せない。最近、寒くなってきましたね。朝、起きるのがツラくなってきました。でも、なんとかカーヴィーダンスは継続中です。とりあえず、カーヴィーダンス生活に戻ったかもしれません。頑張らねば。まあ、腰痛は続いていますが。今週は凄くダルイ日がありました。それで何気にマッサージに行きました。そしたら結構良かったです。体が軽くな...
2013.11.16 カーヴィーダンス
カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。スロー&クイックカーヴィー。ウェスト90cm、痩せない。今週は、カーヴィーダンスをしました。やっと、カーヴィーダンス復活です。これも、ブログを書いていたからだと思います。どこかで意識していないと、忘れてしまいますからね。とは言え、腰が完全に治った訳ではありません。接骨院には、まだ行っています。微妙に痛いです。くしゃみをすると、まだ痛いですね。だから、また止めるか...
2013.11.02 カーヴィーダンス
カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。スロー&クイックカーヴィー。ウェスト90cm、痩せない。ボルタレン、やっぱりいいかもしれません。徐々に治っていきます。まだ完治ではありませんが。やはり完治を目指していきたいと思います。まあ、ボルタレンだけが良い訳ではないと思いますが。涼しくなってきたのも良いかもしれません。接骨院も。ビタミン剤も。で、結局、何がいいのだろう。という事になりますが。しかし、ボルタレ...
2013.10.26 カーヴィーダンス
カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。スロー&クイックカーヴィー。ウェスト90cm、痩せない。先週買ったボルタレン、なんかいいかもしれません。とは言え、完全に腰痛が治った訳ではないですが。これは、気のせいなのでしょうか。確かに、痛みが軽くなった気はするのですが。それで、今日はLタイプの大きいのを買ってきました。何かを買ってくるたびに、効いたような気がします。結局、治らないので、別のを買います。これは...
2013.10.19 カーヴィーダンス
カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。スロー&クイックカーヴィー。ウェスト90cm、痩せない。今日も接骨院に行ってきました。今日は、人がいっぱいでした。いつも、それなりに混んでいるのですが。今日は更に混んでいました。お年寄りばっかりですが。接骨院は儲かるのですね。まあ、一人でやっているので、混むのでしょうけど。しかし、なかなか腰が治りません。痛くなくなることもありますが、すぐに痛くなります。なんでで...
2013.10.12 カーヴィーダンス
カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。スロー&クイックカーヴィー。ウェスト90cm、痩せない。ビタミン剤を買ってきました。腰痛に効くものです。ビタミンB1、B6、B12、Eが入っています。普通のサプリメントにも入っていますが。何が違うのでしょうかね。なんか、誘導体が入っているようですが。それで飲んでみたのですが、多少楽になりました。多少と言うのは、効いたかどうか分かりませんが、なんとなく良くなったと...
2013.10.05 カーヴィーダンス
カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。スロー&クイックカーヴィー。ウェスト90cm、痩せない。今週はちょっと楽になりました。それで、カーヴィーダンスをやってみました。そしたら、途中で腰が痛くなりました。ヤバイと思って、途中で止めました。カーヴィーダンス、恐るべしですね。元気な時は簡単なダンスかと思いますが。実際には、結構なダンスなんですね。はやく腰痛を治さないといけません。それで、今日も接骨院。なん...
2013.09.28 カーヴィーダンス
カーヴィーダンス、カーヴィーボディ。スロー&クイックカーヴィー。ウェスト90cm、痩せない。今日も接骨院に行きました。一度、腰痛になると長いですね。実際には、良くなったり、悪くなったりですが。完治を目指して。完治するのだろうか。ちょっと不安ですが。気長にやるしかないですかね。涼しくなれば治ると思ったのですが。ちょっと考えがあまかったです。それで、朝鮮人参を買ってきました。元気になろうと思って。たま...
2013.09.21 カーヴィーダンス